Jugo para la circulación

Ingredientes
• 1 taza de piña en trozos
• 1/2 pepino pelado
• Jugo de 2 naranjas
• 5 hojas de albahaca fresca
• 1/2 taza de agua (opcional para aligerar)

Preparación:
Lleva todos los ingredientes a la licuadora y procesa hasta obtener una mezcla suave. Sirve fresco y sin colar para aprovechar toda la fibra.

Beneficios:
• Mejora la circulación sanguínea: La albahaca y la piña tienen propiedades antiinflamatorias y vasodilatadoras naturales

• Rico en vitamina C: El jugo de naranja y la piña fortalecen los vasos sanguíneos.
• Diurético natural: El pepino ayuda a eliminar líquidos retenidos, mejorando el flujo circulatorio.
• Antioxidante: Combate los radicales libres y apoya la salud cardiovascular.